SportGearz - Time to gear up!

Recente blogs

• Van service tot smash | Alles wat jij wil weten over volleybal!

  Geplaatst: November 08, 2024

  Categorieën: Uitrusting , Categorie_sporten
  

  Geschiedenis van Volleybal

  Volleybal werd in 1895 in de Verenigde Staten uitgevonden door William G. Morgan, een sportinstructeur die een minder intensieve sport dan basketbal zocht. Hij noemde het oorspronkelijk “mintonette,” maar al snel werd het “volleybal” genoemd vanwege de manier waarop de bal over het net wordt geslagen. De sport groeide snel in populariteit en werd in 1964 zelfs een Olympische sport. Sindsdien zijn er varianten ontstaan, zoals beachvolleybal, dat ook zijn weg naar de Olympische Spelen vond.

  Basisregels en Speelveld

  Bij volleybal speelt elk team met zes spelers, en het doel is om de bal over het net te slaan zodat het tegenstandersteam deze niet terug kan spelen. Punten worden gescoord wanneer

  Lees meer »
• Boost jouw sportprestaties met XXL Nutrition!

  Geplaatst: Oktober 31, 2024

  Categorieën: Lifestyle , Categorie_sporten
  

  Voor iedere sporter, van beginner tot professional, speelt voeding een cruciale rol in het behalen van resultaten en het verbeteren van prestaties. Of je nu werkt aan spieropbouw, vetverlies of herstel na een intensieve training, jouw lichaam heeft de juiste brandstof nodig om optimaal te presteren. Toch halen we vaak niet genoeg voedingsstoffen uit ons dagelijks dieet om aan de verhoogde behoeften van een sportlichaam te voldoen. Hier komen voedingssupplementen, zoals de hoogwaardige producten van XXL Nutrition, om de hoek kijken.

  XXL Nutrition biedt sporters een scala aan producten die speciaal ontwikkeld zijn om sportprestaties te ondersteunen en te verbeteren. Van eiwitshakes en creatine tot pre-workouts en herstelproducten, hun aanbod is gericht op alle fasen van het sporten: energie voor de training, ondersteuning tijdens de workout en optimaal herstel na afloop. Door deze supplementen te integreren in je routine, kun je niet alleen je prestaties verbeteren, maar ook zorgen

  Lees meer »